منتدى أحلام بنوتة
أهلاً و مرحباً بكي في منتدى أحلام بنوتة للبنات
نتمى لكي الإستمتاع بوقتك معنا
إذا كنتي عضوة فتفضلي بالدخول
و إذا كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل معنا
* مع تحيات الإدارة *
منتدى أحلام بنوتة
أهلاً و مرحباً بكي في منتدى أحلام بنوتة للبنات
نتمى لكي الإستمتاع بوقتك معنا
إذا كنتي عضوة فتفضلي بالدخول
و إذا كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل معنا
* مع تحيات الإدارة *
منتدى أحلام بنوتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أحلام بنوتة

 
الرئيسيةبوآبــتـنـآأحدث الصورالتسجيلدخول

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والهرم والبخل، وأعوذ بك من عذاب القبر، ومن فتنة المحيا والمماتاللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداءاللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر

اللهم إني أسألك الهدى، والتقى، والعفاف، والغنىاللهم إني أعوذ بك من العجز، والكسل، والجبن، والبخل، والهرم، وعذاب القبر، اللهم آت نفسي تقواها، وزكها أنت خير من زكاها. أنت وليها ومولاها. اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن نفس لا تشبع، ومن دعوة لا يستجاب لهااللهم اهدني وسددني، اللهم إني أسألك الهدى والسداداللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجاءة نقمتك، وجميع سخطكاللهم إني أعوذ بك من شر ما عملت، ومن شر ما لم أعمل

 

 لتخفيف الصداع ... جرب

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
*(نائبة المديرة )*
*(نائبة المديرة )*
نور الهدى


مسسُآهمآتِيَ : 1168
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 11792
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 18/01/1998
ععُمرككُ : 26
بِلَآدِيَ : الجزائر الغالية
هِوَآيَتكِ : العب على طول
مَزَآجَكْ : رايق

لتخفيف الصداع ... جرب Empty
مُساهمةموضوع: لتخفيف الصداع ... جرب   لتخفيف الصداع ... جرب Emptyالخميس يونيو 03, 2010 9:14 pm

لضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.

وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور جراهام تشاندييه من أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن "علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".

كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة، ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hodahh.ahlamontada.com/
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
سحابة وردية


مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 12530
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 30
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو

لتخفيف الصداع ... جرب Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الصداع ... جرب   لتخفيف الصداع ... جرب Emptyالجمعة يونيو 11, 2010 6:42 am

يسلموووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
*(نائبة المديرة )*
*(نائبة المديرة )*
نور الهدى


مسسُآهمآتِيَ : 1168
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 11792
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 18/01/1998
ععُمرككُ : 26
بِلَآدِيَ : الجزائر الغالية
هِوَآيَتكِ : العب على طول
مَزَآجَكْ : رايق

لتخفيف الصداع ... جرب Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الصداع ... جرب   لتخفيف الصداع ... جرب Emptyالثلاثاء يونيو 15, 2010 4:09 pm

مشكوورة على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hodahh.ahlamontada.com/
فَوشْيـآ
(*عضوة متميزة*)
(*عضوة متميزة*)
فَوشْيـآ


مسسُآهمآتِيَ : 613
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10908
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 21/05/1998
ععُمرككُ : 25
بِلَآدِيَ : سوريا
هِوَآيَتكِ : طالبة \ اللعب على النت
مَزَآجَكْ : زعلانةو حزينة

لتخفيف الصداع ... جرب Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الصداع ... جرب   لتخفيف الصداع ... جرب Emptyالأحد يونيو 27, 2010 3:08 pm

يسلمووووووووووووووووووووووو كثير
دائما متألقا بمواضيعك الرائعة
يانور الهدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة العراق
(*عضوة جديدة*)
(*عضوة جديدة*)
زهرة العراق


مسسُآهمآتِيَ : 53
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10108

لتخفيف الصداع ... جرب Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الصداع ... جرب   لتخفيف الصداع ... جرب Emptyالإثنين سبتمبر 06, 2010 11:26 pm

يسلموو على موضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الاردن
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
بنت الاردن


مسسُآهمآتِيَ : 226
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10013
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 17/09/1998
ععُمرككُ : 25
بِلَآدِيَ : الاردن
مَزَآجَكْ : رايق

لتخفيف الصداع ... جرب Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الصداع ... جرب   لتخفيف الصداع ... جرب Emptyالأحد يناير 01, 2012 1:56 am

شكرا ياعسولة
يسلمو ايديكي
شكراااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لتخفيف الصداع ... جرب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلام بنوتة :: صحتك بالدنيا :: طبيبة المنتدى-
انتقل الى: