منتدى أحلام بنوتة
أهلاً و مرحباً بكي في منتدى أحلام بنوتة للبنات
نتمى لكي الإستمتاع بوقتك معنا
إذا كنتي عضوة فتفضلي بالدخول
و إذا كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل معنا
* مع تحيات الإدارة *
منتدى أحلام بنوتة
أهلاً و مرحباً بكي في منتدى أحلام بنوتة للبنات
نتمى لكي الإستمتاع بوقتك معنا
إذا كنتي عضوة فتفضلي بالدخول
و إذا كنتي زائرة فتفضلي بالتسجيل معنا
* مع تحيات الإدارة *
منتدى أحلام بنوتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أحلام بنوتة

 
الرئيسيةبوآبــتـنـآأحدث الصورالتسجيلدخول

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والهرم والبخل، وأعوذ بك من عذاب القبر، ومن فتنة المحيا والمماتاللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداءاللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر

اللهم إني أسألك الهدى، والتقى، والعفاف، والغنىاللهم إني أعوذ بك من العجز، والكسل، والجبن، والبخل، والهرم، وعذاب القبر، اللهم آت نفسي تقواها، وزكها أنت خير من زكاها. أنت وليها ومولاها. اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن نفس لا تشبع، ومن دعوة لا يستجاب لهااللهم اهدني وسددني، اللهم إني أسألك الهدى والسداداللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجاءة نقمتك، وجميع سخطكاللهم إني أعوذ بك من شر ما عملت، ومن شر ما لم أعمل

 

 كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات

اذهب الى الأسفل 
+9
سوسو
<< بــأنـاقـتيً احــيى >>
دجه و العقل رجه
نور الهدى
سحابة وردية
احلى بنوتة
candy girl
أحلام بنوتة
Rόšч Rόšë
13 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Rόšч Rόšë
(*مديرة أحلام بنوتة الثانية)*
(*مديرة أحلام بنوتة الثانية)*
Rόšч Rόšë


مسسُآهمآتِيَ : 1544
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 12647
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 16/03/1997
ععُمرككُ : 27
هِوَآيَتكِ : العمل على النت والمطالعة والرياضة
مَزَآجَكْ : ممتاز جدا (*_*)

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالسبت فبراير 06, 2010 5:10 pm

10 خطوات فقط اتبعيها كي تحافظي على جمالك :(
وهذه هي :D

1- أولا وقبل كل شيء يجب عليك الأهتمام بالنظافة الشخصية
ولا تنتظر أن تخرج منك روائح نتنة لأن بعض الرجال قد يؤذون الآخرين بها
ولا تفكر مطلقا أن تتعطر دون الإستحمام أوتشتري زجاجة عطر من أرخص الأثمان
وحاول أن تعطر نفسك بعد الإستحمام بالزيوت العطرة أو عطور الجسم .
2- لا تفكر أبدا أن تترك قص أضافرك لأن شكلها قبيح حتى على المرأة .
3- حافظ على بشرتك وخاصة إذا كانت مرهقة من البثور أو الكلف أو التقشر
وهنا يجب عليك زيارة أخصائي الجلد ليصف لك العلاج حسب حالة بشرتك .
4- أزل كل الشعر الزائد الغير مرغوب فيه من الأماكن المعروفة أو أي مكان لا تريد أن ينموفيه .5- حافظ على نظافة أسنانك فالسواك وحده لا يكفي أبدا أبدا أبدا
وعن تجربة شخصية استخدم فرشاة أسنان قوية إذا لم تكن لثتك مفرطة الحساسية
ومعجون تبييض جيد مثل (كرست) وإذا لم تكن تنظف أسنانك لمدة طويلة لا تتفاجأ من حدوث نزيف في اللثة بالبداية .
6- اهتم بشعرك وقصته وحافظ على رطوبته ويجب أن تعلم ما إذا كان الشعر الطويل يناسب تقاسيم وجهك وشكل الرأس أم الشعر القصير لأن الكثير لا يعرف ما الذي يناسب شكله وشخصيته .
7- لا ترتدي الملابس الاسترتش وحاول أن تبتعد عنها قدر الإمكان .
8- استبدل الجينز الباهت بالجديد ولا بأس أن ترتدي أكبر من مقاسك لا أصغر .9- حافظ على لياقة جسمك وصقله ببعض العضلات غير المفرطة وشده
لتساعد على قوة بنية الجسم وصحته ومظهره الطبيعي الجميل .
10- إذا ذهبت لتتبضع دائما اختر ما يعجب جسمك وليس قلبك واجلب كل ما يناسب لطبيعة جسمك من ملابس أو أحذية أو قبعات أو نظارات أو ساعات وغيرها من الإكسساريز
واختر الألوان التي تناسب لون بشرتك ولا تحاول التطقيم باللون أبدا بل جرب كل ما هو جديد
وعصري واخلط الألوان لترى كم هي أنيقة ورائعة .
يلا بااااااي :lol:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلام بنوتة
مديره
مديره
أحلام بنوتة


مسسُآهمآتِيَ : 1305
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 13129
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 18/01/1997
ععُمرككُ : 27
بِلَآدِيَ : أحلام بنوتة
هِوَآيَتكِ : الرسم ـ السباحة ـ الكتابة ـ النت
مَزَآجَكْ : مبسوطة (*_^)

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالسبت فبراير 27, 2010 9:53 pm

مشكورة كتيييير يا حلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahlambanota.ahlamontada.com
Rόšч Rόšë
(*مديرة أحلام بنوتة الثانية)*
(*مديرة أحلام بنوتة الثانية)*
Rόšч Rόšë


مسسُآهمآتِيَ : 1544
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 12647
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 16/03/1997
ععُمرككُ : 27
هِوَآيَتكِ : العمل على النت والمطالعة والرياضة
مَزَآجَكْ : ممتاز جدا (*_*)

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالإثنين مارس 01, 2010 6:59 pm

العفووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
candy girl
مراقبة المنتدى
مراقبة المنتدى
candy girl


مسسُآهمآتِيَ : 530
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 11221
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 14/07/1996
ععُمرككُ : 28
بِلَآدِيَ : بالبيت
هِوَآيَتكِ : طالبة/رسم+الانترنت+كرة الطائرةبالبيت ههه
مَزَآجَكْ : الحمد لله

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالثلاثاء مايو 25, 2010 8:15 pm

شكرا لك على الموضوع الكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى بنوتة
(*عضوة جديدة*)
(*عضوة جديدة*)
احلى بنوتة


مسسُآهمآتِيَ : 20
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10576
بِلَآدِيَ : جدة
هِوَآيَتكِ : طالبة\النت
مَزَآجَكْ : طفشاآنه

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالأربعاء يونيو 16, 2010 10:04 pm

يسلمو على هدا الموضوع معـــا كـــي احـــــلــــــــى بنــــــــو تــــــــــــــة :|
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
سحابة وردية


مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 12906
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 31
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالخميس يونيو 17, 2010 12:38 am

روووعـــــــــــــة ومعلومـــــات مفيدة تسلمييييييييييييييييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
*(نائبة المديرة )*
*(نائبة المديرة )*
نور الهدى


مسسُآهمآتِيَ : 1168
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 12168
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 18/01/1998
ععُمرككُ : 26
بِلَآدِيَ : الجزائر الغالية
هِوَآيَتكِ : العب على طول
مَزَآجَكْ : رايق

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالسبت يونيو 19, 2010 8:31 pm

مشكوووووووووووووووورة موضوع راااااااااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hodahh.ahlamontada.com/
دجه و العقل رجه
(*عضوة جديدة*)
(*عضوة جديدة*)
دجه و العقل رجه


مسسُآهمآتِيَ : 63
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10316
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 31/01/1999
ععُمرككُ : 25
مَزَآجَكْ : رايقـــــــــــــــــــــه

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالأحد فبراير 06, 2011 11:31 pm

مشكوره جزاك الله الف خير


:thank you:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
<< بــأنـاقـتيً احــيى >>
مشرفة
مشرفة
<< بــأنـاقـتيً احــيى >>


مسسُآهمآتِيَ : 236
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 9984
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 01/03/1999
ععُمرككُ : 25
بِلَآدِيَ : الاردن
هِوَآيَتكِ : لا يوجد
مَزَآجَكْ : تمااام و الحمدلله

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالثلاثاء أغسطس 09, 2011 4:05 am

:perfect: كتير كتير
:thank you: جدا جدا

يسلمو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوسو
*عضوة*فعالة*
*عضوة*فعالة*
سوسو


مسسُآهمآتِيَ : 361
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10546
بِلَآدِيَ : مصر
هِوَآيَتكِ : طالبه/الرسم
مَزَآجَكْ : زعلانه

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالثلاثاء أغسطس 09, 2011 8:33 am

شششكرا يا عسوله

علي النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~
*عضوة*فعالة*
*عضوة*فعالة*
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~


مسسُآهمآتِيَ : 496
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10467
بِلَآدِيَ : الـــريــــاآض
هِوَآيَتكِ : السباآحة - الرسم - المطالعة - النت
مَزَآجَكْ : رآآآآيـــــقـــهـ

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالخميس أغسطس 25, 2011 4:23 am

شكراااااااا

على الموضوع الحلو يا حلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7776.7olm.org
♡.,وِ آششـِـِـِـطحِ
العضوة(*_^)الذهبية
العضوة(*_^)الذهبية
♡.,وِ آششـِـِـِـطحِ


مسسُآهمآتِيَ : 2037
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 12200
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 08/10/2000
ععُمرككُ : 24
بِلَآدِيَ : يسسعدنيَ اني سسعوددييةة<×3
هِوَآيَتكِ : ششسسمه ذا:&
مَزَآجَكْ : ههههسسَتررــَ ةة

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 5:58 pm

بسس ذآآ الكلالالامـ للرجالللل

عالعموم مشككؤرة وتم تقيمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليلى
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
ليلى


مسسُآهمآتِيَ : 124
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 10211
بِلَآدِيَ : السعودية
هِوَآيَتكِ : التأليف
مَزَآجَكْ : في أحسن حال

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالخميس سبتمبر 29, 2011 12:25 am

مشكوووووووووووووره حياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيناتا-شان
(*عضوة جديدة*)
(*عضوة جديدة*)
هيناتا-شان


مسسُآهمآتِيَ : 60
الْجِنْسِ : انثى
نَشَآطًيٍ : 9722
مَزَآجَكْ : همممم ماشي الحال

كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات   كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات Emptyالخميس سبتمبر 29, 2011 12:42 am

موضوعك أكثر من رائع

يسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحافظ على أناقتك و جمالك ب 10 خطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هام للي تبي تحافظ على جمالها وتتطور الحل البسيطةهي اليمون
» خطوات تجعلكي لا تفارقين سجادتكـ...
» خطوات تسريحة العقدهـ للشعر الطويل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلام بنوتة :: صحتك بالدنيا :: كوني أجمل-
انتقل الى: