| | قد تفيدك~~~لكنها غريبة |  |
|
+10* أمـيـرهـ بـكـلـمـتـيـ * سندريلا 2 شوكولاتة soso ميـטּ آنـا بـפـيآتڪ محبة الموسيقي مرجوجه درجه اولى سحابة فوشية ツقــلــبها فــوشــيツ سحابة وردية 14 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ : 
نَشَآطًيٍ : 12508
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 30
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو
| موضوع: قد تفيدك~~~لكنها غريبة  السبت يونيو 05, 2010 5:37 am | |
| للإستفادة منها لاكنها غريبة.....
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك!
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... لا تشعر بالألم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
...تخفيف احتقان الأنف ..
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر
يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء
والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على
اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء
والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر
تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ
مساعد في كلية نيويورك الطبية.
ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
.... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ...
لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،
على المنطقة الغشائية على هيئة V بين
إبهامك وسبابتك.
لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب
التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي
دراسة كندية.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
تخلص من آثار الحروق ..
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان
الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد
الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... حتى لا تصاب بالدوخة ....
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي
على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بع** الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل
من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول
الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة
في نيوجيرسي.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ....
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،
هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما
تضرب قدمك اليمنى الأرض.
مما يضع ضغطاً على كبدك
(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل
أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم
أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... أوقف نزيف الدم من الأنف ...
أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط
عليه بقوة.
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة
في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... اجعل قلبك يتوقف ..
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟
انفخ على إبهامك.
لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،
من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات
قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ
في جامعةِ بيتسبيرج.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
حافظ على بصرك ...
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... التخلص من النمنمة ..
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة
لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت
بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان
الجامعية.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... تنفس تحت الماء ...
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة،
قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز.
لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني
من نقص الأو**جين أنما من زيادة
ثاني أ**يد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي،
وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح.
"عندما تلهث، ينزل تدفق الأو**جينِ حموضة
دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أو**جين
أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء.
جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك
في علم الأحياء في جامعة اوبرن.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... اقرأ دماغك ...
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،
راجعه قبل النوم.
لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية
في جامعة إيداهو
OoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
ان شاء الله عجبتكم | |
|
| | |
ツقــلــبها فــوشــيツ
مديره
مسسُآهمآتِيَ : 1562
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12069
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 24/04/1918
ععُمرككُ : 106
بِلَآدِيَ : السعوديه/*****
هِوَآيَتكِ : كتابت الخواطر والقصص . .
مَزَآجَكْ : كويسسةة . .
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الإثنين يونيو 07, 2010 10:53 pm | |
| | |
|
| | |
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12508
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 30
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الإثنين يونيو 07, 2010 11:31 pm | |
| يــــــــــــــــور
:twisted:
يسعدني انك اول من يرد علي | |
|
| | |
سحابة فوشية
عضوة نشيطة
مسسُآهمآتِيَ : 257
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 10488
بِلَآدِيَ : جدة
هِوَآيَتكِ : طالبة/النت
مَزَآجَكْ : رااااايقة
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الثلاثاء يونيو 08, 2010 12:36 am | |
| يـــــــــــــــــــــــــــــــــسلمووووو على المعلومات  | |
|
| | |
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12508
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 30
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الخميس يونيو 10, 2010 1:07 am | |
| | |
|
| | |
مرجوجه درجه اولى
مشرفة
مسسُآهمآتِيَ : 301
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 10460
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 31/01/1999
ععُمرككُ : 25
بِلَآدِيَ : عععضضوةة مطررودةة ^تم اننسحآآبحهآآ
هِوَآيَتكِ : الــًرسـًٍـم
مَزَآجَكْ : عععضضوةة مطررودةة ^تم اننسحآآبحهآآ
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الخميس أغسطس 05, 2010 8:34 am | |
| يسلمو يسلمو يسلمو
يا قمر على المعلومه الرائع
مشكوووره يا قلبو | |
|
| | |
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12508
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 30
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الجمعة أغسطس 06, 2010 6:26 am | |
| العفووو يا عمري
الله يسلمك
وهذا واجبي اكيد تسلميلي | |
|
| | |
محبة الموسيقي
مديره
مسسُآهمآتِيَ : 1274
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 11990
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 28/02/2000
ععُمرككُ : 24
بِلَآدِيَ : مصَر
هِوَآيَتكِ : تصصَميم ـ مشآهدة الآنمي ـ رسًم
مَزَآجَكْ : الححَمد الله
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الثلاثاء أغسطس 10, 2010 4:57 pm | |
| سلمو يا قمر معرومات ووووعة   اذا بــتــــحــــــبــونـــي اطـــــــعـــــموا بـــــــ ضتي  تحياتي للمديرات | |
|
| | |
سحابة وردية
(*مديرة أحلام بنوتة الثالثة)*
مسسُآهمآتِيَ : 2069
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12508
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 04/06/1993
ععُمرككُ : 30
بِلَآدِيَ : كـــــــوريــــا..
مَزَآجَكْ : حيييلوووو
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الثلاثاء أغسطس 10, 2010 6:38 pm | |
| الله يسلمك
مشكووورة لمررووررك | |
|
| | |
ميـטּ آنـا بـפـيآتڪ
o0(نائبة المديرة)o0
مسسُآهمآتِيَ : 1089
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 11449
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 11/09/1999
ععُمرككُ : 24
بِلَآدِيَ : بًلّدْ [أإًم ركبً سؤدً] ؤً أإبؤ سرؤـًأل ؤفنيلهًةة =/
هِوَآيَتكِ : أإًلرسًمْ ، الًهيًآْطً ، الًفرفشهًةة =|
مَزَآجَكْ : مًزآجًيْ رإآيًح ؤطـّيْ =||
| |
| | |
ツقــلــبها فــوشــيツ
مديره
مسسُآهمآتِيَ : 1562
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12069
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 24/04/1918
ععُمرككُ : 106
بِلَآدِيَ : السعوديه/*****
هِوَآيَتكِ : كتابت الخواطر والقصص . .
مَزَآجَكْ : كويسسةة . .
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة السبت نوفمبر 13, 2010 4:39 pm | |
| منووووووورين ياااااحلوووووين^ــــ^ | |
|
| | |
soso
مديره
مسسُآهمآتِيَ : 1077
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 11452
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 08/09/1998
ععُمرككُ : 25
بِلَآدِيَ : لـي الفخر أنــي سًـوريـﮧ
هِوَآيَتكِ : طـآآآلبـة ع مقـآآآعد الدرآآآسـﮧ
مَزَآجَكْ : الحمدللـﮧ
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الأحد نوفمبر 14, 2010 12:19 am | |
| معلومات رووعة بس اللي كاتبتها أروع
النوور نورك
| |
|
| | |
شوكولاتة
(*عضوة جديدة*)
مسسُآهمآتِيَ : 108
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 9992
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 06/01/1998
ععُمرككُ : 26
بِلَآدِيَ : JeDaH
هِوَآيَتكِ : Listen to music & dance
مَزَآجَكْ : عَآلْتُوِيتِرْ
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الأحد نوفمبر 14, 2010 12:29 am | |
| وااااو
روووعة المعلومااات
اول مرة اسسمع فيها
يسسلمو سسحوبتي | |
|
| | |
سندريلا 2
مراقبة عامة
مسسُآهمآتِيَ : 144
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 10235
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 19/12/1996
ععُمرككُ : 27
بِلَآدِيَ : مصر
هِوَآيَتكِ : طالبة
مَزَآجَكْ : جميلة
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الأحد نوفمبر 14, 2010 4:37 pm | |
| | |
|
| | |
* أمـيـرهـ بـكـلـمـتـيـ *
*(نائبة المديرة )*
مسسُآهمآتِيَ : 2038
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12092
بِلَآدِيَ : الــســــعــــوووديــــهــ واأآافــــتــــخـــررر
هِوَآيَتكِ : طالية بالمتوسطة
مَزَآجَكْ : رـآيــــقــــهـ
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الخميس نوفمبر 18, 2010 9:44 pm | |
| شكراااا على الفائدة القيمة
تسلم يدك
| |
|
| | |
دموع طفلة
مصممةة
مسسُآهمآتِيَ : 196
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 10274
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 02/11/1997
ععُمرككُ : 26
بِلَآدِيَ : مصر
هِوَآيَتكِ : طآلبةة - مصممةة - مبرمجةة
مَزَآجَكْ : كولـ على طولـ ♪
| |
| | |
أحلام بنوتة
مديره
مسسُآهمآتِيَ : 1305
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 12731
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 18/01/1997
ععُمرككُ : 27
بِلَآدِيَ : أحلام بنوتة
هِوَآيَتكِ : الرسم ـ السباحة ـ الكتابة ـ النت
مَزَآجَكْ : مبسوطة (*_^)
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الخميس نوفمبر 18, 2010 11:46 pm | |
| فعلاً غريبة
بس مفيدة
تب\لمى سحوبة على هذا الموضوع الرائع و المتميز
تسلم ايدك الحلوين :sweet stars: | |
|
| | |
سندريلا 2
مراقبة عامة
مسسُآهمآتِيَ : 144
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 10235
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 19/12/1996
ععُمرككُ : 27
بِلَآدِيَ : مصر
هِوَآيَتكِ : طالبة
مَزَآجَكْ : جميلة
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة السبت نوفمبر 20, 2010 5:26 am | |
|
يسلمووووو حبيبتى كتير كتير
على المعلومات وعن جد مفيدة
تسلمين يالغلا على الموضوع الجنان
والرائع مثل صاحبته
| |
|
| | |
نور الهدى
*(نائبة المديرة )*
مسسُآهمآتِيَ : 1168
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 11770
تَارِيْخُ الْمِيَلَادِ : 18/01/1998
ععُمرككُ : 26
بِلَآدِيَ : الجزائر الغالية
هِوَآيَتكِ : العب على طول
مَزَآجَكْ : رايق
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الجمعة ديسمبر 03, 2010 12:15 am | |
| شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا | |
|
| | |
الفتاة الغامضة
(*عضوة جديدة*)
مسسُآهمآتِيَ : 21
الْجِنْسِ :
نَشَآطًيٍ : 8719
مَزَآجَكْ : هادئة
| | موضوع: رد: قد تفيدك~~~لكنها غريبة الجمعة أغسطس 31, 2012 12:36 am | |
| بس عشان لا تشعري بالم الحقنة لا تشدي عضلاتك بل رخيها قالت المديرة كذا لما كنت اخذ تطعيم وما شعر بشي يدخل جلدي  مجربة مني | |
|
| | |
| | قد تفيدك~~~لكنها غريبة | |
|
